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不吃晚餐能减肥吗?中疾控提醒:不能,会对健康不利

时间:2022-01-06来源: 作者:admin点击:
人民网北京1月6日电 (记者孙红丽)很多酬报了减肥把晚饭“忌”了。但是对峙不吃晚餐的人仓促会发现,不仅体重没有减少,而且抵制力越来越差了。这么为了减肥,晚饭能不能吃呢?应当怎样吃呢?近日,中国疾控核心通过官方微信揭示,仅靠省掉晚餐就想抵达减肥的宗旨其真不真际,不吃晚饭不仅不能减肥,还会对身体安康孕育

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